Regenbogenmamas –
deine Begleitung in der Folgeschwangerschaft

Wenn das eigene Kind während der Schwangerschaft, Geburt oder kurz danach stirbt, prägt dieser Verlust das weitere Leben. Eine nachfolgende Schwangerschaft erleben die betroffenen Paaren oft als eine Zeit der Unsicherheit und Angst. Das muss nicht so sein.
Durch meine Arbeit mit zahlreichen Frauen und aus eigener Erfahrung weiss ich, dass eine Folgeschwangerschaft kraftvoll, in Vertrauen und sogar in Leichtigkeit erfahren werden kann.
Meine Vision ist es, betroffenen Sternenkindmamas und ihren Babys genau das zu ermöglichen.
Die ersten pränatalen Erfahrungen bestimmen das weitere Leben und in der aktiven Auseinandersetzung mit deiner Schwangerschaft, dem Lösen der Ängste und dem Erstellen einer vertrauensvollen Bindung ermöglichst du dir und deinem Baby einen traumafreien Start in euer gemeinsames Leben als Familie.
Möchtest du deine Unsicherheiten und Ängste endlich überwinden, den Platz für dein(e) Sternenkind(er) und dein Regenbogenkind in deinem Leben finden und deine Schwangerschaft geniessen?
Dann bist du hier genau richtig.
Meine Angebote
Ich unterstütze Sternenkindmamas in Einzel- oder Gruppencoachings dabei, dass sie wieder zurück finden in ihre Kraft und Selbstwirksamkeit. Unter fachlicher Anleitung und mit den richtigen Methoden entdeckst du deine inneren und äußeren Ressourcen und lernst, diese für dich zu nutzen.
In dieser Selbsterfahrung und Selbstreflexion liegen dein Empowerment und die Erkenntnis, dass du Einfluss hast und maßgeblich daran beteiligt bist, wie du deine Schwangerschaft erfährst.
Das Angebot von Regenbogenmamas ist seit 2020 kontinuierlich gewachsen. Mittlerweile biete ich zwei Online-Intensivkurse an: den Healing Circle für Frauen in der Folgeschwangerschaft und Regenbogenmamas 2 Be für Sternenkindmamas mit weiterem Kinderwunsch, die noch nicht wieder schwanger sind.
Du möchtest, dass ich nur für dich da bin? Dann kannst du deinen Intensivkurs auch als 1:1-Coaching buchen.
Ergänzend unterstütze ich dich mit regelmäßigen Minikursen sowie einem Frauenkreis.
Online-Intensivkurs
Healing Circle

Dein Weg zurück in deine Kraft
Über 10 Stunden Wissenstransfer in Form von 8 Videomodulen wartet hier auf dich. In diesen ausführlichen Online-Kurs lernst du, dein Vertrauen nach einem Verlust ganzheitlich und nachhaltig wieder herzustellen.
Der Healing Circle ist der einzige Online-Kurs für Regenbogenmamas auf dem deutschsprachigen Markt. Mit ihm erhältst du das geballte Wissen meiner Expertise und Erfahrungen aus der Arbeit mit zahlreichen Sternenmamas. Die Inhalte haben schon vielen Sternenmamas eine schöne und kraftvolle Schwangerschaft ermöglicht.
Der Fokus liegt dabei stets auf dem Paradigma der Hilfe zur Selbsthilfe. Das bedeutet, dass der Kurs viele praktische Übungen beinhaltet, bei denen du selbst spürst, dass du einen großen Einfluss auf deine Gedanken und Gefühle hast. Du bekommst das richtige Handwerkszeug an die Hand, um deine Folgeschwangerschaft gestärkt und in Leichtigkeit und Genuss zu erleben.
Finde Schritt für Schritt zurück in deine Kraft, in das Vertrauen in deinen Körper und in die Verbindung mit deinem Baby.
Ihr Titel
Ganzheitlicher Videokurs mit ca. 10 Stunden Wissenstransfer, Übungen und Tools + ca. 160 Minuten Meditationen für die Folgeschwangerschaft
Ihr Titel
Umfangreiche Worksheets für die tiefere Bearbeitung der einzelnen Module sowie hilfreiche Listen für die Folgeschwangerschaft
Ihr Titel
Private Facebook-Gruppe für deine uplifting und supportive Community
Ihr Titel
Möglichkeit der Teilnahme an Community-Treffen (1x pro Monat)
Online-Intensivkurs
Regenbogenmamas 2 Be

Deine optimale Vorbereitung auf dein Folgewunder
In 6 umfangreichen Modulen lernst du die notwendigen Tools und Strategien, um deine geplante Folgeschwangerschaft in Vertrauen und Leichtigkeit zu erleben. Durch den Live-Charakter des Programms profitierst du in den kompletten 10 Wochen direkt von meiner Expertise und Erfahrung, denn ich begleite dich in deinen individuellen Prozessen und wir sind im direkten Austausch miteinander.
Der Fokus des Programms liegt auf dem Paradigma der Hilfe zur Selbsthilfe. Ziel ist es, dass du am Ende weißt, wie du dir selbst in deiner Folgeschwangerschaft helfen kannst, wenn du vor einer bestimmten Herausforderung stehst.
Durch die vielseitigen praktischen Übungen, die Reflexionsarbeit und den Austausch beginnt die Veränderung zurück in dein Vertrauen schon unmittelbar durch die Umsetzung im Kurs. Damit bist du nicht nur ready für die Folgeschwangerschaft, sondern stärkst dich auch schon in dieser Zeit deines Kinderwunsches.
Ihr Titel
Umfangreicher Videokurs mit 7 Stunden Videomaterial und ca. 2,5 Stunden Meditationen speziell für die Regenbogenschwangerschaft + hilfreiche Worksheets und Listen zur tieferen Bearbeitung der Module.
Ihr Titel
Wöchentliche Live- Treffen in der Kleingruppe, max. 8 Frauen
Ihr Titel
Telegram-Begleitgruppe
Ihr Titel
Persönliches und individuelles 1:1-Coaching und Mentoring durch mich
Ihr Titel
Community-Treffen nach dem Coaching
(1x Monat via Zoom)
Masterclasses
In Vertrauen durch das
1. und 3. Trimester deiner
Folgeschwangerschaft

In wenigen Schritten zu einer kraftvollen
und schönen Folgeschwangerschaft.
Entdecke das geballte Wissen aus Jahren intensiver Arbeit mit Regenbogenmamas in unseren zwei Masterclasses! Tauche ein in 16 wertvolle Tools und Strategien, maßgeschneidert für deine Folgeschwangerschaft.
Der Fokus liegt dabei auf dem Start in die Schwangerschaft und auf dem Ende und dem Übergang in die Geburt. Ermögliche dir und deinem Baby den bestmöglichen Start und eliminiere Ängste und Zweifel direkt von Anfang an. Verstehe dich selbst besser und erlange deine Selbstwirksamkeit zurück durch erprobte Tools.
Lerne hier außerdem, was es braucht, damit dir auch gegen Ende nicht die Puste ausgeht und du den Übergang des Loslassens in die Geburt mühelos und kraftvoll gestalten kannst.
Ihr Titel
2,5 Stunden Aufzeichnung, für 3 Jahre verfügbar. Plus Skill-Liste gegen Ängste in der Folgeschwangerschaft (Masterclass 1. Trimester) und Geburtsplan für Sternenmamas in der Folgeschwangerschaft (Masterclass 3. Trimester).
Ihr Titel
Private Facebook-Gruppe für deine uplifting und supportive Community.
Ihr Titel
Bundle-Option: Hole dir beide Masterclasses und spare satte 15%.
Live-Programme
Minikurse & Women Circle

Dein Deep Dive into Trust, Knowledge
and Heart Connections
In den Minikursen als auch in den Women Circle gehen wir tief.
Minikurs:
Im Minikurs erweiterst du dein Wissen allumfassend und kannst dich zielgenau in einzelnen Bereichen deiner Folgeschwangerschaft stärken. Eine kraftvolle Transformation entsteht durch die Erweiterung deines Wissens, wobei dies im Kontext der Folgeschwangerschaft nie nur theoretisch, sondern immer auch ganz praktisch zu verstehen ist. Learning by knowing and learning by doing.
Women Circle:
Im Women Circle sind wir in direktem Austausch, der tiefen Reflexion und in der rituellen und praktischen Umsetzung von mir angeleiteter Inhalte. Im geschützten Rahmen und in der tiefen Verbundenheit untereinander darfst du dich authentisch zeigen und bist stets gehalten und beschützt. Eine kraftvolle Transformation entsteht in diesem Zusammensein mit anderen Frauen und deiner bewussten Auseinandersetzung mit dem jeweiligen Thema. You must feel it to heal it. So let’s feel it together.
Ihr Titel
Live-Programm in Masterclass-Format (Wissensvertiefung) oder in Form von Frauenkreisen (Austausch, Rituale, Übungen)
Ihr Titel
Ein- oder mehrmalige Live-Treffen via Zoom
Ihr Titel
Aufzeichnung, Handout und FB-Begleitgruppe beim Minikurs. Telegram-Begleitgruppe und Handout beim Women Circle.

Das bin ich
Hallo, Ich bin Kerstin und ich möchte dir hier von meinem Weg zu Regenbogenmamas erzählen.
Ich bin selbst betroffene Sternenkind- und Regenbogenmama und musste in meiner Folgeschwangerschaft 2017 feststellen, dass es keine adäquate Form der Begleitung gibt. Ich hatte sogar häufig das Gefühl, dass meine Folgeschwangerschaft vom Umfeld normalisiert wird, frei nach dem Motto „Jetzt ist ja wieder alles gut“.
Wenn du bereits eine Folgeschwangerschaft erlebt hast oder aktuell mit deinem Regenbogenbaby schwanger bist, dann weißt du, dass nicht alles wieder gut ist. Eine Folgeschwangerschaft ist eine besondere Schwangerschaft mit besonderen Bedürfnissen. Eine rein engmaschige medizinische Begleitung reicht hier nicht aus.
Deshalb habe ich ein ganzheitliches, systemisches Programm entwickelt und begleite seit 2020 Frauen in und vor ihrer Folgeschwangerschaft zurück ins Vertrauen.
Neben meinem Studium der Sozialpädagogik und jahrelanger Berufserfahrung habe ich mich weitergebildet in der Leitung von Frauenkreisen und der pränatalen, bindungsorientierten Begleitung (B.O.B.S). Diese Expertise auf der einen Seite und meine persönlichen Erfahrungen als Betroffene auf der anderen Seite bilden die besondere Qualität meiner Coachings. Aktuell lebe ich meinen drei Kindern an der Hand, meinem Partner und unserem Hund im schönen Costa Rica.
Ich freue mich von Herzen, dich an meinem Wissen und meiner Erfahrung teilhaben zu lassen und dir persönlich zur Seite zu stehen.
Alles Liebe,
Kerstin
Die Methoden: systemischer Ansatz und A.C.F.
Die Folgen einer Verlusterfahrung müssen immer systemisch verstanden werden. Viele Lebensbereiche sind nach einem (oder mehreren) Verlust(en) betroffen, und jeder einzelne Bereich muss gestärkt werden, damit du in deiner Gesamtheit wieder zurück ins Vertrauen findest.
Diese Bereiche finden sich im Healing Circle und in Regenbogenmamas 2 Be in Form der einzelnen Module wieder. Eine Übersicht der Kursmodule des Healing Circle findest du hier. Eine Übersicht der Kursmodule von Regenbogenmamas 2 Be findest du hier.
Ich arbeite nach der A.C.F.-Methode. Diese dreigliedrige Form der Begleitung geht ideal auf die Bedürfnisse meiner Klientinnen ein und ermöglicht Veränderungen in kürzester Zeit.
A steht hier für die aktive Auseinandersetzung durch Selbsterfahrung und Selbstreflexion.
C steht für Coaching. Ich stehe dir mit meiner Expertise zur Verfügung und begleite deinen Prozess individuell, niederschwellig und 1:1 über einen Messenger-Dienst.
F steht für Fokussierung. Durch wöchentliche Live-Treffen per Zoom entsteht eine engmaschige Begleitung, die dir hilft, in einer positiven Ausrichtung zu bleiben. Im geschützten Raum darfst du dich authentisch zeigen, und es kann eine tiefe Herzens-Verbindung zu den anderen Teilnehmerinnen entstehen.
Das sagen Teilnehmerinnen
Ein sensibles Thema verdient einen angemessenen Umgang mit persönlichen Daten. Deshalb sind einige Testimonials anonym.
Testimonials ohne Bewertungssterne sind außerhalb von Trustpilot entstanden.
Mehr von Regenbogenmamas
… auf Social Media
Komm sehr gerne in meine private Facebook Gruppe und werde Teil einer stärkenden Community. Hier ist auch der Ort, an dem ich regelmäßig zu bestimmten Themen live gehe.
Auf Instagram bekommst du einen Einblick in mein Leben als Mama von zwei Erdenkindern und einem Sternenkind. Hier gibt es außerdem Content rund um Schwangerschaft und bedürfnisorientiertes Familienleben ganz allgemein – und natürlich auch um die Regenbogenschwangerschaft im Speziellen.
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… im Newsletter
Gastbeiträge
Hier findest du Interviews und Gastbeiträge von mir. Natürlich geht es auch hier um die Folgeschwangerschaft und das Leben als Sternenkind- und Regenbogenmama.
Vorgespräche fürs Coaching
Es ist mir wichtig, dass „die Chemie stimmt“ und du eine sichere Entscheidung treffen kannst, dass ich dich in oder vor deiner Regenbogenschwangerschaft begleiten darf.
Daher möchte ich mit dir ein kostenfreies Vorgespräch führen, damit wir gemeinsam schauen, ob du für ein Coaching in Frage kommst. Die Beratungen sind grundsätzlich schnell ausgebucht, deshalb fülle einfach das kurze Formular aus, und ich melde mich dann per E-Mail bei dir.