Für Sternenkindmamas ist die Reise der Mutterschaft oft mit einzigartigen Herausforderungen und Emotionen verbunden. In diesem Artikel möchten wir einige Begriffe erkunden, die in dieser speziellen Reise eine wichtige Rolle spielen:

• Sternenkinder
• Regenbogenbabys
• Regenbogenschwangerschaften
• Kleine Geburt
• Stille Geburt

Diese Begriffe sind meist nur im Mikrokosmos von Sternenkindeltern bekannt. Falls du selbst Betroffene bist, ist dieser Artikel somit nichts Neues für dich. Ich habe mich dennoch entschieden, ihn zu verfassen, mit der Absicht, dem Umfeld der Betroffenen, Fachpersonen und auch Menschen ganz allgemein den Zugang in diesen Mikrokosmos zu ermöglichen. Damit wünsche ich mir Verständnis für die Betroffenen, sowie Aufklärung und Enttabuisierung.

Sternenkinder: Unsere strahlenden Sterne am Himmel

Als Sternenkindmama bezeichnen wir Frauen, die den Verlust eines Babys vor, während oder kurz nach der Geburt erlebt haben. Die Kleinsten der Kleinen sind unsere Sternenkinder. Sie sind unsere strahlenden Sterne am Himmel, die für einen kurzen Moment unser Leben erhellen, bevor sie wieder in den Himmel zurückkehren. Die Liebe und Erinnerung an unsere Sternenkinder bleiben für immer in unseren Herzen.

Regenbogenbabys: Ein Licht nach dem Sturm

Ein Regenbogenbaby ist ein Kind, das nach einem Verlust eines Sternenkindes geboren wird. Der Begriff Regenbogen symbolisiert Hoffnung und Freude nach einem Sturm. Dabei bezieht sich der Sturm nicht auf das verstorbene Kind, sondern auf die herausfordernde Trauerzeit danach.

Regenbogenbabys sind ein Lichtstrahl am Ende eines dunklen Tunnels und bringen Hoffnung und Freude zurück in das Leben der Sternenkindeltern. Die Geburt eines Regenbogenbabys kann eine Zeit des Trostes und des Neuanfangs sein, ohne dabei jemals das verstorbene Kind zu ersetzen.

Regenbogenschwangerschaft / Folgeschwangerschaft: Eine Reise zwischen Angst und Hoffnung

Eine Regenbogenschwangerschaft oder Folgeschwangerschaft tritt auf, wenn eine Sternenkindmama erneut schwanger wird, nachdem sie einen Verlust erlebt hat.
Eine Folgeschwangerschaft ist immer eine besondere Schwangerschaft und steht „zwischen den Stühlen“. Sie ist keine Schwangerschaft ohne vorherige Verlusterfahrung, da die Naivität und Unbeschwertheit fehlt.

Noch ist sie ausschließlich traurig und voller Schmerz und im Schatten des Verlustes des Sternenkindes zu verstehen.

Zwar ist diese Zeit oft von Ängsten und Unsicherheiten geprägt, da die Erinnerungen an den vorherigen Verlust noch schmerzlich präsent sind, dennoch bietet eine Regenbogenschwangerschaft ein unglaubliches Potential für Wachstum und Heilung.

Kleine Geburt: Die Zartheit des Abschieds

Der Begriff Kleine Geburt bezieht sich auf die Geburt eines Sternenkindes innerhalb des ersten Trimesters oder zu Beginn des 2. Trimesters. Der Übergang zum Begriff der stillen Geburt ist fließend und wird individuell gebraucht. Das Synonym zu kleiner Geburt, das du vielleicht eher kennst, ist Fehlgeburt.

Die kleine Geburt ist meist ebenso von Trauer und Schmerz begleitet, da die Sternenkindmama Abschied von ihrem geliebten Kind nehmen muss, noch bevor es die Welt richtig kennenlernen kann. Trotz der Kürze des Lebens eines Sternenkindes ist die Bedeutung dieser Geburt tiefgreifend und sie verdient die gleiche Anerkennung und Wertschätzung wie jede andere Geburt.

Stille Geburt: Ein stiller Abschied

Eine Stille Geburt ist eine Geburt, bei der das Baby vor, während oder nach der Geburt still geboren wurde. Dabei kann das Baby bereits im Mamabauch verstorben sein oder auch erst während der Geburt. Der Begriff stille Geburt bezieht sich auf die Abwesenheit des ersten Weinens eines Neugeborenen nach der Geburt.

Es ist wichtig zu verstehen, dass der Verlust eines Kindes in einer stillen Geburt genauso real und herzzerreißend ist, wie wenn die Frau eines Tages ihr lebend geborenes Baby verliert. Sternenkindeltern brauchen in dieser Zeit Mitgefühl, Unterstützung und Raum für ihre Trauer. Sie brauchen die Anerkennung als Eltern gesehen zu werden, ebenso dass ihr Baby als Baby gesehen wird.

Die Bedeutung von Verständnis und Mitgefühl

Für Sternenkindeltern sind diese Begriffe nicht nur Worte, sondern Ausdrücke von Liebe, Verlust und Hoffnung. Es ist entscheidend, Verständnis und Mitgefühl für Eltern zu zeigen, die diese besonderen Herausforderungen bewältigen. Jede Sternenkindmama hat ihren eigenen Weg der Trauerbewältigung und es gibt keinen „richtigen“ Weg, damit umzugehen. Das Wichtigste ist, Raum für diese Emotionen zu schaffen und konkrete Unterstützung anzubieten. Dies kann Unterstützung im Haushalt sein, aber auch zuzuhören, Raum zu geben und dem verstorbenen Kind gemeinsam zu gedenken.

Die Bedeutung der Trauerarbeit und des Heilens

Die Trauerarbeit spielt eine wichtige Rolle auf dem Weg zur Heilung für Sternenkindmamas. Es ist wichtig, Trauer nicht zu verdrängen, sondern sie zu akzeptieren und durch sie hindurchzugehen. Die Unterstützung durch Freunde, Familie oder professionelle TrauerbegleiterInnen kann in dieser Zeit besonders wertvoll sein. Ebenso sind Sternenkindelternvereine erste wichtige Anlaufstellen für Betroffene. Sind die Eltern dazu nicht selbst in der Lage, kann das Umfeld einen ersten Kontakt erstellen.

Die Bedeutung des weiteren Kinderwunsches und der Folgeschwangerschaft

Häufig fühlen betroffene Frauen direkt ihren weiteren Kinderwunsch. Mit dem Kind stirbt dieser Wunsch nicht und häufig ist der Wunsch nach einer Familie nach einem Verlust noch stärker als zuvor.

Mit der Folgeschwangerschaft und selbst mit dem Regenbogenbaby ist aber nicht „alles wieder gut“. Die Trauer und der Schmerz um das verstorbene Kind bleiben bestehen, die Freude um das Folgekind kommt lediglich hinzu.

Die Folgeschwangerschaft ist keine normale Schwangerschaft, da sie geprägt ist durch den vorherigen Verlust. Wie stark und in welcher Form das geschieht, ist ganz individuell. Daher braucht auch nicht jede Frau dasselbe in der Regenbogenschwangerschaft. Bei Regenbogenmamas findest du Angebote wie meinen Podcast, Blog und mein Social-Media-Profil, aber auch Workshops bis hin zu mehrwöchigen Coaching-Angeboten. Schau dich einfach um und entscheide, was zu dir passt.

Mein Fazit:

Die Begriffe Sternenkinder, Regenbogenbabys, Regenbogenschwangerschaften, Kleine Geburt und Stille Geburt sind zentrale Begriffe für Sternenkindeltern. Für die betroffenen Eltern ist der Verlust des eigenen Babys, egal zu welchem Zeitpunkt, ein einschneidendes und tief emotionales Erlebnis. Die vorgestellten Begriffe sind daher deutlich liebevoller formuliert als die Begriffe, die in der Medizin verwendet werden und du kannst sie gerne in deinen Wortschatz übernehmen.

Einen kleinen Tipp möchte ich dir noch mitgeben: Frage die Eltern, wie ihr Kind heißt. So kannst du den Namen verwenden, wenn du über es sprichst.

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